Iron Cuts – First Iron Systems
€71,00
Complément alimentaire Protéine Gainer / prise de masse sèche : Iron Cuts de chez First Iron Systems
Description
Pour aller à l’essentiel:
Complexe nutritionnel tout-en-un
Équilibre protéines/glucides idéal (ratio 2-1)
Plus 20 actifs de référence en nutrition sportive
Favorise la perte adipeuse
Gains de masse musculaire sèche
Optimise la définition musculaire
Améliore la force et la performance
Améliore la récupération
Ingrédients: parfum vanille crème glacée: isolat de protéine de lactosérum (émulsifiant : lécithine de soja) (lait), farine d’avoine complète (Avena sativa L.) (gluten), créatine monohydrate, L-Glutamine, arôme, L-Carnitine L-Tartrate, épaississants : gomme guar et gomme xanthane, taurine, complexe d’acides aminés : BCAA (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine, émulsifiant : lécithine de tournesol), L-Glycine, L-Acide aspartique, L-Tyrosine, L-Arginine HCl et L-Alanine, édulcorants : aspartame et sucralose, colorant : bêta-carotène, oxyde de magnésium, chlorure de sodium, caféine anhydre, extrait de guarana (Paullinia cupana), vitamine C (acide L-ascorbique), citrate de zinc, vitamine E (acétate de D-alpha-tocophéryle), vitamine B3 (nicotinamide), vitamine B5 (D-pantothénate de calcium), vitamine B12 (cyanocobalamine), vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), vitamine B2 (riboflavine), vitamine B1 (chlorhydrate de thiamine), picolinate de chrome, vitamine B9 (acide ptéroylmonoglutamique), vitamine B8 (D-biotine). Contient une source de phénylalanine. Contient de la caféine, déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes (80 mg pour 55 g/160 mg pour 110 g).
La liste des ingrédients peuvent varier en fonction du parfum. LISTE ICI
Utilisation recommandée:
1 dose de 55 g à diluer dans 300 ml de lait, lait végétal ou eau.
Jours d’entraînement : 2 doses de 55 g par jour, la première durant la matinée, la seconde au cours de l’après-midi. Privilégiez, si possible, l’une des 2 prises soit 1h30 avant l’exercice soit directement après la séance, l’objectif consistant toujours à étaler au mieux l’apport nutritif sur l’ensemble de la journée.
Jours de repos : il est recommandé de consommer au minimum 1 dose de 55 g par jour entre les repas. Pour une action renforcée, il est conseillé de prendre 2 doses quotidiennes de 55 g d’Iron Cuts, la première durant la matinée, la seconde au cours de l’après-midi, toujours entre les repas.
Conservation: Conserver hermétiquement fermé dans un endroit sec, à l’abri de la lumière directe du soleil, bien fermé.
Les informations sur la présence d’allergènes:
Attention:Ne convient pas aux enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitant, ou dans le cas d’une hypersensibilité à tout produit de la formule.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée. À consommer dans le cadre d’une alimentation équilibrée, diversifiée et d’un mode de vie sain.
Les valeurs nutritionnelles peuvent varier d’un parfum à l’autre.
* Valeurs Nutritionnelles de référence
**Acides aminés essentiels
Informations nutritionnelles vanille crème glacée | 1 dose 55g | 100g | 100g |
---|---|---|---|
Calories | 176 kcal / 741 kJ | 352 kcal /1482 kJ | 319 kcal / 1347 kJ |
Lipides | 1,7 g | 3,4 g | 3,1 g |
dont acides gras saturés | 0,4 g | 0,8 g | 0,7 g |
Glucides | 15 g | 30 g | 27,3 g |
dont sucres | 0,9 g | 1,8 g | 1,6 g |
Fibres alimentaires | 1,5 g | 3 g | 2,7 g |
Protéines | 30 g | 60 g | 54,5 g |
Sel | 0,3 g | 0,6 g | 0,55 g |
Vitamine E | 3 mg ( 25% *VNR) | 6 mg(50%*VNR) | 5,45 mg |
Vitamine C | 20 mg ( 25% *VNR) | 40 mg(50%*VNR) | 36,4 mg |
Vitamine B1 | 0,28 mg (25% *VNR) | 0,56 mg(50%*VNR) | 0,5 mg |
Vitamine B2 | 0,35 mg (25% *VNR) | 0,7 mg(50%*VNR) | 0,64 mg |
Vitamine B3 | 4 mg (25%*VNR) | 8 mg(50%*VNR) | 7,3 mg |
Vitamine B6 | 0,35 mg(25%*VNR) | 0,7 mg(50%*VNR) | 0,6 mg |
Vitamine B9 | 50 µg (25%*VNR) | 100 µg(50%*VNR) | 90,9 µg |
Vitamine B12 | 0,62 µg(25%*VNR) | 1,24 µg(50%*VNR) | 1,1 µg |
Vitamine B8 | 12,5 µg(25%VNR) | 25 µg(50%*VNR) | 23 µg |
Vitamine B5 | 1,5 mg(25%VNR) | 3 mg(50%*VNR) | 2,7 mg |
Calcium | 136 mg(17%*VNR) | 272 mg(34%*VNR) | 247,3 mg |
Magnésium | 105 mg(28%*VNR) | 210 mg(56%**VNR) | 190,9 mg |
Zinc | 5 mg(50%*VNR) | 10 mg(100%*VNR) | 9,1 mg |
Chrome | 20 µg(50%*VNR) | 40 µg(100%*VNR) | 37 µg |
Créatine monohydrate | 3 g | 6 g | 5,45 g |
L-Glutamine | 2 g | 4 g | 3,63 g |
L-Carnitine | 0,73 g | 1,45 g | 1,32 g |
Taurine | 0,5 g | 1 g | 0,9 g |
Extrait de guarana | 50 mg | 100 mg | 91 mg |
dont caféine | 11 mg | 22 mg | 20 mg |
Caféine anhydre | 69 mg | 138 mg | 125 mg |
L-Alanine** | 2450 mg | ||
L-Arginine | 1240 mg | ||
L-Acide aspartique | 5370 mg | ||
L-Cystine | 1250 mg | ||
L-Acide glutamique | 12320 mg | ||
L-Glycine | 980 mg | ||
L-Histidine ** | 830 mg | ||
L-Isoleucine ** | 3070 | ||
L-Leucine ** | 5010 mg | ||
L-Lysine ** | 4370 mg | ||
L-Méthionine ** | 1050 mg | ||
L-Phénylalanine ** | 1540 mg | ||
L-Proline | 2820 mg | ||
L-Sérine | 2260 mg | ||
L-Thréonine ** | 3290 mg | ||
L-Tryptophane ** | 2050 mg | ||
L-Tyrosine | 1430 mg | ||
L-Valine ** | 2800 mg |
Informations complémentaires
Format | 2,2kg |
---|---|
Marque | First Iron Systems |
Parfum | Barre chocolat caramel cacahuète, Chocolat, Cookies & Cream, Framboise smoothie, Pêche abricot milk-shake, Vanille crème glacée |
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