Iron Works – First Iron Systems

€69,90

Complément alimentaire Protéine Lean Gainer : Iron Works de chez First Iron Systems

UGS : ND Catégories : ,

Description

Pour aller à l’essentiel:

  • Complexe nutritionnel tout-en-un
  • Ratio protéine/glucides de 2-1
  • Plus 16 actifs de référence en nutrition sportive

Ingrédients: vanille : Isolat de protéine de lactosérum (émulsifiant : lécithine de soja) (lait), farine d’avoine complète (Avena sativa L.) (gluten), créatine monohydrate, L-Glutamine, arôme, épaississants : gomme guar et gomme xanthane, taurine, complexe d’acides aminés : BCAA (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine, émulsifiant : lécithine de tournesol), L-Glycine, L-Acide aspartique, L-Tyrosine, L-Arginine HCl et L-Alanine, édulcorants : aspartame et sucralose, colorant : bêta-carotène, oxyde de magnésium, chlorure de sodium, vitamine?C (acide L-ascorbique), citrate de zinc, vitamine E (acétate de D-alpha-tocophéryle), vitamine?B3 (nicotinamide), vitamine B5 (D-pantothénate de calcium), vitamine B12 (cyanocobalamine), vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), vitamine B2 (riboflavine), vitamine B1 (chlorhydrate de thiamine), vitamine B9 (acide ptéroylmonoglutamique), vitamine?B8 (D-biotine). Contient une source de phénylalanine.

La liste des ingrédients peut varier selon le parfum.

Utilisation recommandée: 1 dose de 55 g à diluer dans 300 ml de lait, de lait végétal ou d’eau.
Jours d’entraînement : 2 doses de 55 g par jour, la première durant la matinée, la seconde au cours de l’après-midi. Privilégiez, si possible, l’une des 2 prises soit 1h30 avant l’exercice soit directement après la séance, l’objectif consistant toujours à étaler au mieux l’apport nutritif sur l’ensemble de la journée.
Jours de repos : il est recommandé de consommer au minimum 1 dose de 55 g par jour entre les repas. Pour une action renforcée, il est conseillé de prendre 2 doses quotidiennes de 55 g d’Iron Works, la première durant la matinée, la seconde au cours de l’après-midi, toujours entre les repas.

Conservation: Conserver hermétiquement fermé dans un endroit sec, à l’abri de la lumière directe du soleil, bien fermé.

Les informations sur la présence d’allergènes:

Attention:Ne convient pas aux enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitant, ou dans le cas d’une hypersensibilité à tout produit de la formule.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée. À consommer dans le cadre d’une alimentation équilibrée, diversifiée et d’un mode de vie sain.

Les valeurs nutritionnelles peuvent varier d’un parfum à l’autre.

Informations nutritionnelles vanille
1 dose 55g110g100g
Calories179 kcal
754 kJ		358 kcal
1508 kJ		325 kcal
1370 kJ
Lipide
dont acides gras saturés		1,7 g
0,4 g		3,4 g
0,8 g		3,1 g
0,7 g
Glucides
dont sucres		15 g
0,9 g		30 g
1,8 g		27,3 g
1,6 g
Fibres alimentaires1,5 g3 g2,7 g
Protéines30 g60 g54.5 g
Sel0,35 g0,7 g0,6 g
Vitamine E3 mg6 mg5,45 mg
Vitamine C20 mg40 mg36,4 mg
Vitamine B10,28 mg0,56 mg0,5 mg
Vitamine B20,35 mg0,7 mg0,64 mg
Vitamine B34 mg8 mg7,3 mg
Vitamine B60,35 mg0,7 mg0,6 mg
Vitamine B950 µg100 µg90,9 µg
Vitamine B120,62 µg1,24 µg1,1 µg
Vitamine B812,5 µg25 µg23 µg
Vitamine B51,5 mg3 mg2,7 mg
Calcium139,6 mg279,2 mg253,7 mg
Magnésium107,4 mg214,8 mg195,3 mg
Zinc5 mg10 mg9,1 mg
Créatine monohydrate3 g6 g5,45 g
L-Glutamine2 g4 g3,63 g
Taurine0,5 g1 g0,9 g
L-Alanine  2520 mg
L-Arginine  1270 mg
L-Acide aspartique  5520 mg
L-Cystine  1290 mg
L-Acide glutamique  12560 mg
L-Glycine  1000 mg
L-Histidine  850 mg
L-Isoleucine  3160 mg
L-Leucine  5150 mg
L-Lysine  4500 mg
L-Méthionine  1018 mg
L-Phénylalanine  1580 mg
L-Proline  2900 mg
L-Sérine  2320 mg
L-Thréonine  3380 mg
L-Tryptophane  2110 mg
L-Tyrosine  1470 mg
L-Valine  2880 mg

Informations complémentaires

Format

2,2kg

Marque

First Iron Systems

Parfum

Chocolat, Cookies, Fraise, Vanille

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